大夫在线 - 好好复习如何自我隔离(不被一锅端)?从练习到实战!

大夫在线 - 郑医生医学报道专题讨论和点评

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编者语:郑医生提醒大家一定要认真去读这篇《怎样不被病毒一锅端,第二版》的文章,里边的策略都有了,告诉你可以做什么保护自己,保护家人。这几天发现有很多人根本就不知道怎么样保护自己。大家试一下我们根据这个内容编的自测题看你是否记得当中的要点。另外,  最近这几天,  加拿大多伦多这边的COVID-19病人病毒的表现形式与文献报道的经典武汉的症状有所不同。现在出现了些新的症状: 上呼吸道的症状越来越多,表现的跟普通感冒不一样。

好好复习如何自我隔离(不被一锅端)?从练习到实战!

      建议把《怎样不被病毒一锅端的第二版》的文章,多发几遍,大家多读几遍。这几天一直在诊所/评估中心上班和加班,发现有很多人根本就不知道怎么样保护自己,也有少数人发烧咳嗽还不戴着口罩在外面活动。我问他们,你们看过睦邻群写的那个“不被一锅端”的文章没有,他们说:我知道我知道,但他们认真看的是极少数。所以,我觉得我们真的应该,特别是我们在座的400多个朋友,每一个人都给我好好去读一遍。因为按20%的传染覆盖面来算,很有可能你们当中很快就会有80人需要用到这里边讲到的每一个策略。请你们认真去再读一遍。问一下自己,真的轮到你自己的时候,你知道该怎么办、怎么做了吗?
       群里有很多热心的朋友,希望我们大家把这个信息转起来。我们华人社区一定要把这个事情做好,要不然真的发生在自己或亲友身上的时候,你们就会很慌乱,不知所措。以前我们在讲的时候,都是演练,是练习,是练兵,现在疫情扩散了,我们目前面临的是实战。
       所以提醒大家,一定要认真去读这篇《怎样不被病毒一锅端,第二版》的文章,里边的策略都有了,告诉你可以做什么保护自己,保护家人。
      大家试一下我们根据这个内容编的自测题看你是否记得当中的要点:

政府及医院的追责问题

很多群友在指责政府及公卫系统,在疫情的指导,物资的供应,前线医护人员的防护,等等方面做的不够,要追责。 这个心情我们都能理解, 但是现在不是发泄愤怒的时候,现在是保护自己、保护家人、保护社区、保护你的邻居的时候。所以请大家做该你做的事: Stay away from each other。Keep social distance is not good enough, please keep physical distance from each other and know what to do if you are sick。

COVID19 新症状:头痛,嗅觉,听觉的改变(ENT)

    最近这几天, 加拿大多伦多这边的COVID-19病人病毒的表现形式与文献报道的经典武汉的症状有所不同。现在出现了些新的症状: 上呼吸道的症状越来越多,表现的跟普通感冒不一样,这些症状包括:
1)两边太阳穴痛,两边同时间的疼痛。
2)还有就是嗅觉,味觉,听觉的改变。
       因为看到越来越多这样的病人,所以提醒大家,如果你们有这些症状,也要把它当作是疑似新冠的症状,而不要误以为是普通感冒症状。以前我特别强调过,就是上呼吸道跟下呼吸道的不同,但是这些新的发现,提醒我们病毒的表现形式有可能在变化。这些新症状还没有临床统计数据,没有经过科学地循证。有医生怀疑是春假后,度假回来的人从意大利、西班牙跟法国那边带过来的病毒株。欧洲有些情况的报道(点击这里),但还没有正式的研究过。
   这些所谓的ENT(五官科方面)症状在加拿大在多伦多地区也开始表现出来了,所以在此提醒各位朋友们注意。这些内容已经加到我们之前关于新冠病毒与其他流感异同的文章里(点击这里)

(语音文字初稿: Westlake;  校对编辑:Ming, Yanyan; 审批: 郑医生(雅号:蒙古大夫)

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文中链接:
1.怎样不被病毒一锅端的第二版:https://n2nhelp.blogspot.com/2020/03/v2.html

2.COVID-19的症状与其他目前流行病症状的异同(3月26日更新):https://n2nhelp.blogspot.com/2020/03/covid-19.html


4. If you've lost your sense of smell or taste, you could be a 'hidden carrier' of the coronavirus

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