《张文宏教授支招防控新型冠状病毒》数字版（1.0版）免费下载

     上海科学技术出版社特邀上海市医疗救治专家组组长、华山医院教授张文宏主编了《张文宏教授支招防控新型冠状病毒》数字版（1.0版）。该数字版为免费公益读物，版权归原作者及出版社所有。这本书从1月29日启动到2月2日正式出版，国内出版社现在和乌兹别克斯坦已经签约了，打算出版俄文和乌兹别克文的版本。新加坡那边也基本敲定，目前英文版翻译正在进行中。由于作者在中国，有些情况与海外的情况不一定完全适用，需要结合自己本人和所在地区进行取舍，但总的来说，这本书针对新型冠状病毒在家里还是外出时的防护都会有非常有帮助，非常的全面实用而简单易懂。我们下载了一份电子版，做成PDF方便大家使用，可以点击这里下载这本免费书籍：《张文宏教授支招防控新型冠状病毒》数字版（1.0版）

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大夫在线 - 教你怎样不被病毒一锅端(第二版 V2)

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免责声明：疫情每天在变，医学指引在不断的更新和发展，请大家留意最新的官方定义、指引、与新闻发布。 （加拿大）睦邻群内整理的文件资料和医学分析仅供安省居民参考。大夫在线所涉及的任何信息不能视为对个人的医疗服务与个人生活指导。若有任何有关个人健康或生活有关的疑问，请咨询你的家庭医师，专科医师或者你的社工。若有任何情绪或心理健康的问题，请咨询相关专业人士。本文不能用于替代任何医护专业人士的意见 。 重要提醒 如果您有任何感冒病毒或新冠病毒感染的症状，请按卫生部今天公布的检测程序自我评估 ( 英文链接 ) ，自我评估的中文版（ 点击这里 ) 。在自我评估后，或者是在咨询专业人士后，如果结论是您患有呼吸道感染的轻度症状，请您立即自我隔离马上开始 Start Now !!! 安省公卫系统有官方自我隔离的指引 ( 英文链接 ) 。有关新冠病毒核酸与复制的化验检查，以及您是否合格做该项检查，请参见卫生部的最新指引 ( 点击这里 ) 。这份指引的中文概要见文后附图 。 如果您在自我隔离期间症状加重，请主动和您当地的公卫生联系 (Public Health) ，如在安省也可拨打 Telehealth Ontario 1-866-797-0000 安排化验检查，其他省可拨打 811 。或者，联系您的家庭医生进行进一步的咨询。如果您在自我隔离期间发生呼吸困难等紧急情况，请打 911 。 请主动把超市开门的第一小时留给老年和免疫力低下人群，这群人大多都不懂网购。这样他们可以用刚消毒完的购物车，推刚消毒过的门把手。这就是加拿大，对弱者的保护渗透到生活中的一点一滴，大家抢着囤货的同时，请手下留情。加拿大还没有到世界末日这个地步，合理囤一、二周的货即可，加拿大人少、资源丰富，不会饿死的。 编者语：2020年3月8日我们发表了“大夫在线-教你怎样不被病毒一锅端”第一版后，加拿大的疫情不断在加剧，3月13日安省出台了轻症回家自我隔离，3月16日又出版了自我检测指引（我们加了中文译本），其他省的检测指引也都有些变化。结合最新的研究，我们对是否封进出口的问题，慎用ADVIL等都进行了一下修改，详情请大家阅读全文。             目前加拿大的疫情十万火急，我们现在的情况是三周前的意大利 ( 见下图 ) 。请大家立即行动起来，拉开社交距离，避开任何不必要
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加拿大医生们就自我隔离问题给华裔社区的一封公开信

大夫在线 -  郑医生对过去24小时的医学报道点评 免责声明：疫情每天动态发展，请大家留意最新的官方新闻。（加拿大）睦邻群内整理的文件资料和医学分析仅供参考。 重要提醒：如果您到了加拿大，自我隔离期间出现典型症状，请主动和您当地的公共卫生局联系（Public Health），或拨打Telehealth Ontario 1-866-797-0000，他们根据情况会转接当地的PUBLIC HEALTH作冠状病毒的检测安排；情况紧急需医疗救助请打911。 导读：最近得知，有些朋友明知和确诊病人乘搭同一航班返回多伦多的，仍然不当一回事，在不确定自己是否感染的情况下，照样拜亲访友，这种现象令人担忧。GTA区域内二十多位华人执业医师在郑医生起草的公开信上联名签署，表示对自我隔离者的支持，并恳请社会大众与医务人员携手做好新冠病毒的防控工作。另外，我们也发现有朋友从国内回加拿大受到不友好的对待，也看到政府没有设法解决隔离人士的上学、工作和住处的问题，反而透过 媒体鼓励囤药囤粮的说法 ，实在觉得不应该，希望大家不要过度恐慌。欢迎大家转发下面医生联名签署的公开信。 后记：请读英文媒体National Post 对这封信的相关报道： https://nationalpost.com/news/toronto-area-doctors-urge-all-travellers-from-china-to-voluntarily-enter-two-week-quarantine 。我们群没有发布过公开信的其他语种版本。 疫情变化极快，每天的统计数字都不同。当初起草这封信起草时对加拿大的COVID19 主要输入国是中国。二十四小时之后，输入型国家的名单就发生很大的变化。现在加拿大公卫系统也将输入国的定义扩展到一系例国家。每天的疫情都在变化中，哪些国家会成为新的输入型国家，哪些会从名单下来， 请大家关注公卫系统的名单 。这封信从来就没有强制隔离人的意图，只是从疾病防控角度的一种医学建议。在没有政策支持下的隔离目前都是自觉自愿为主，完全理解那些有困难进行自我隔离的人。 加拿大医生们就自我隔离问题给华裔社区的一封公开信 亲爱的朋友： 大多数近期从中国回到加拿大的华人在自愿隔离，这种自我牺牲的精神值得大家敬佩。但是，也有些朋友明知和确诊病人同一航班返回
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医生们就医疗防护物资短缺问题向华裔社区作出的一些呼吁

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导读： 随着疫情升级，我们看到政府部门，医生们和民间都开始十分重视防范，希望能阻止疫情在加拿大的继续蔓延。许多人也十分关心加拿大的医疗防护物品物资等问题，在微信群里我们看到许多人也在很积极地寻求这方面的资源，希望能帮助加拿大渡过难关。这些想法和愿望都是良好的。我们来了解一下加拿大防疫物资的短缺情况，政府正在采取什么举措？我们普通老百姓能做什么？捐赠时要注意什么问题？请看多伦多医生们的心声和他们对我们发出的呼吁。 医生们就医疗防护物资短缺问题向华裔社区作出的一些呼吁 亲爱的朋友们：        这段时间很多微信群对加拿大抗疫医疗物资问题比较关注。许多人一听到加拿大这方面的物资紧缺就开始大量转发物资需求信息，联系国内的厂家等，也有许多主动提出捐赠，希望能帮助加拿大渡过难关。这些想法和愿望都是良好的，看到大家如此热心，许多医生都很受鼓舞。但是我们也看到社交媒体上不准确的信息造成大家的焦虑、恐慌和误会。借此，为大家分析一下大家关心的几个问题，并呼吁华人朋友如个人有合适的医疗防护物资，除留一些自用外，以个人名义联系你家附近的First responders(如消防队、急救中心、警队、邻居、老人院)、医院、诊所、化验室，把你手上多余的物资捐赠给这些最有需要的地方，帮助加拿大的急救和医护人员渡过物资短缺的难关。 加拿大医疗防护物资短缺的问题         现在许多医院对口罩的标准不统一，对口罩需求的反应不一。不在一线直接面对新冠病毒感染病人，很多人可能没有医疗物资紧缺的危机感。而许多在急诊部的，ICU的医生和一些家庭医生诊所则十分着急。随着病人增多，口罩的需求量增大，那么库存紧张、短缺是必然的。目前安省大多地区（GTA）的情况是，如果没有新的供应进来曲线又压不平，GTA医院的N95口罩及医用口罩可能会在四个星期内用光，很多家诊所、化验室的口罩也会很快用完。总的来说，口罩和消毒物品现在库存是很紧张的。 美国和加拿大政府正在采取的举措      美国和加拿大政府对现在这个紧缺状况是了解的，美国总统3月18日已经正式 宣布启动美国《国防生产法》（Defense Production Act） ，以帮助弥补潜在的医疗供应短缺。美国政府已经把医疗物资如PPE、呼吸机、ECMO, 还有一些制药行业作为战略物资对待，把生
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